Cómo elegir el color de tu cabello según tu tono de piel: Guía definitiva
Remedios para la caspa: causas y soluciones
Cuidado del cuero cabelludo: qué necesitas saber en invierno
Los mejores productos capilares en los que invertir este Black Friday 2024
Cómo el sérum de pestañas mejora el grosor y la densidad de las pestañas
Alimentos para fortalecer el cabello
Caída del cabello y menopausia: causas, soluciones y cómo prevenirlo
Día Mundial de los Calvos
¿Cómo hacer crecer la barba?
Anemia y caída del cabello: causas, síntomas y tratamientos
Los 5 cortes de pelo más trendy para este otoño
Rutina post-verano: cómo cuidar el cabello después del verano
Cuando aparecen problemas o afecciones capilares, los expertos siempre recomiendan complejos multivitamínicos para evitar consecuencias como la caída del cabello, uno de las más presentes y que la sufren innumerables personas en todo el mundo.
Muchas conocemos los beneficios de algunas vitaminas para el pelo, como por ejemplo la vitamina D, un componente esencial para evitar la pérdida capilar, o las ventajas de la vitamina C, con propiedades antioxidantes y conocida por ayudar a prevenir la rotura y favorecer el crecimiento de la melena.
Sin embargo, existen muchas otras vitaminas que proporcionan fuerza, brillo y vitalidad al cabello y no son tan conocidas. Este es el caso de las vitaminas del grupo B, como la vitamina B3 o niaciniamida. En este artículo nos centramos en resaltar sus beneficios para cuidar la melena y mantener el bienestar de tu pelo.
¿Qué es la niacinamida y cuáles son sus beneficios?
Existen dos formas de vitamina B3: una de ellas, es la niacina y, la otra, es la niacinamida, también conocida como nicotinamida. Esta sustancia se encuentra en muchos alimentos, como levadura, carne, pescado, leche, huevos, vegetales verdes, frijoles y granos de cereales y, además, también se puede formar en el organismo a partir de la niacina dietética.
La niacinamida es un nutriente esencial para el buen desarrollo del cabello: mejora su apariencia y aumenta el cuerpo, la flexibilidad, la textura y el brillo capilar. Además, posee efectos descongestivos y anti-irritantes que no solo favorecen la salud del cuero cabelludo sino que también mejoran el cabello que ha sido dañado físicamente o por tratamientos químicos.
Cuando se usa en formulaciones de productos https://www.redenhair.com/es/home/61-champu-anticanas-redenhair-8437015641232.html para el cuidado capilar, la niacinamida mejora la descamación que puede desencadenar la formación de caspa y mejora la apariencia global del cabello.
¿Por qué incluir niacinamida en tu rutina capilar?
Además de aportar los beneficios comentados, la niacinamida es esencial para la piel y el cuero cabelludo, ya que tiene una acción antimicrobiana que combate el exceso de sebo, causante de la obstrucción de los folículos pilosos. Debido a que no hay forma de garantizar que se obtenga mediante los alimentos adecuados en la dieta, la aplicación tópica es la forma más efectiva de enfocar la salud del cuero cabelludo para obtener los siguientes beneficios:
- Reducción de la inflamación y el picor del cuero cabelludo
- Aumenta las proteínas de la piel en la barrera lipídica del cuero cabelludo, bloqueando la humedad
- Protección contra daños ambientales como los rayos UV y la contaminación
- Regulación de la producción de aceite de las glándulas sebáceas
- Aumento de la síntesis de queratina
La niacinamida es una vitamina fundamental para una dieta equilibrada y para conseguir un compuesto eficaz para el crecimiento capilar. Un cuero cabelludo saludable es la base de un cabello sano, que REDENHAIR https://www.redenhair.com/es/content/8-los-35-activos garantiza con niacinamida como principio activo en sus productos. ¡Si no quieres sufrir la deficiencia de esta vitamina, utiliza productos REDENHAIR https://www.redenhair.com/es/12-productosen tu rutina capilar!
English
Français