PÉRDIDA DEL PELO EN LA MENOPAUSIA – REMEDIOS Y SOLUCIONES

La menopausia es un proceso biológico natural que ocurre cuando los ovarios de una mujer dejan de producir óvulos. Como resultado, el cuerpo femenino produce menos estrógeno y progesterona, irregularizando los periodos menstruales y deteniéndolos finalmente. Todas las mujeres experimentan la menopausia en algún momento de sus vidas. Durante este tiempo, el cuerpo pasa por numerosos cambios físicos a medida que se adapta a los niveles de hormonas fluctuantes. Muchas mujeres tienen síntomas desagradables durante la menopausia, como bochornos, cambios de humor e insomnio. La pérdida de cabello es otra ocurrencia muy común.

La caída capilar siempre tiende a ser más sutil en las mujeres que en los hombres. La mayoría de las mujeres experimentan adelgazamiento del cabello de forma general en lugar de en zonas de calvicie localizadas. El adelgazamiento puede ocurrir en la parte frontal, los lados o en la parte superior de la cabeza.

¿Qué causa la pérdida capilar en la menopausia?

La pérdida capilar durante el periodo de menopausia es el resultado de un desequilibrio hormonal. Específicamente, está relacionado con la reducción en la producción de estrógeno y progesterona ya que, son precisamente estas hormonas las que ayudan a que el cabello crezca más rápido y permanezca en la cabeza por durante más tiempo.

Cuando los niveles de estrógeno y progesterona se ven reducidos, el cabello crece más lentamente y se vuelve mucho más delgado y fino. Además, la reducción de estas hormonas también desencadena un aumento en la producción de andrógenos, un grupo de hormonas masculinas que encogen los folículos pilosos, lo que finalmente provoca la pérdida capilar en la cabeza.

Para las mujeres que pasan por la menopausia, la causa de la pérdida de cabello casi siempre está relacionada con los cambios hormonales. Sin embargo, hay muchos otros factores que pueden contribuir a la pérdida de cabello durante esta transformación hormonal. Estos factores incluyen niveles extremadamente altos de estrés o deficiencia de ciertos nutrientes y para diagnosticarlos es importante realizar análisis de sangre periódicos.

La pérdida de cabello es una preocupación estética que afecta a la autoestima de las mujeres, pero no es una condición permanente. Si se sigue el tratamiento adecuado es fácil revertir la pérdida capilar y mejorar la calidad del cabello. Siguiendo los consejos que mostramos a continuación, mantendrás los folículos sanos y fuertes durante la menopausia.

Remedios y soluciones para la pérdida de cabello en la menopausia

Evita el estrés

Es de vital importancia mantener los niveles de estrés bajo control para evitar un desequilibrio hormonal. La producción reducida de estrógenos puede afectar a la química del cerebro y causar cambios de humor, ansiedad y depresión. Sin embargo, poner en práctica algunos métodos de relajación respiratoria es especialmente efectivo para combatir los síntomas de la menopausia. Hacer ejercicio regularmente también puede ayudar a reducir el estrés.

Cuida tu dieta

Llevar una dieta equilibrada y baja en grasas es la mejor defensa contra la caída del cabello. Asegúrate de incluir una cantidad adecuada de frutas y verduras en cada comida. También es importante incorporar aceites monoinsaturados, como el aceite de oliva o el aceite de sésamo.

Algunos suplementos también pueden ayudar a restaurar el crecimiento del cabello. Las cápsulas HAIR NUTRITION SUPPLEMENT de REDENHAIR contienen una revolucionaria fórmula especialmente diseñada para mantener el folículo capilar sano, previniendo su oxidación y proporcionando todos los nutrientes para estimular el crecimiento del cabello durante la menopausia.

Mantén el nivel de hidratación óptimo

El organismo necesita estar hidratado para funcionar correctamente. Aunque muchas veces puede resultar difícil, debes intentar beber al menos dos litros de agua diarios, y evitar bebidas con sabor y refrescos azucarados. La cantidad de agua requerida por cada persona puede variar en función de varios factores, incluida la salud general y la práctica de ejercicio.

Además, puedes optar por productos que mantengan los folículos bien hidratados y eviten la sequedad del cuero cabelludo. El HAIR REGENERATOR SERUM FORTE de REDENHAIR es un producto anti-caída que contribuye a aumentar la densidad del cabello mientras reduce su pérdida y estimula el crecimiento de nuevos cabellos. Está compuesto de principios activos que promueven el desarrollo capilar (3% Redensyl™, 3% Procapil™, 2% Capixil™, células madre de argán, y muchos otros más).

Evita cualquier agresión externa sobre tu cabello

Con el fin de evitar la sequedad y rotura del cabello es mejor mantenerlo alejado de los aparatos térmicos como el secador o la plancha de pelo. Las extensiones y otros métodos de peinado también pueden debilitar el cabello y causar su pérdida prematura. Si decides teñirte el cabello, procura elegir un color completamente natural ya que los productos químicos artificiales que se encuentran en los tintes y permanentes pueden comprometer la salud del cuero cabelludo y provocar el debilitamiento de los folículos pilosos. Cuando te laves el pelo, utiliza siempre productos libres de ingredientes agresivos como sulfatos o parabenos que debilitan el crecimiento capilar e intenta que éstos siempre contengan nutrientes que den vida al cuero cabelludo. El CHAMPÚ REGENERATIVO de REDENHAIR es un producto libre de sulfatos y parabenos de uso diario que ayuda a frenar la caída del cabello y a estimular el crecimiento capilar. Está formulado a base de principios activos naturales con acciones específicas para el cuidado del cabello en procesos de caída.

Asimismo, el ACELERADOR PRO-REGENERATIVO de REDENHAIR logra una hidratación y fortalecimiento completo del cuero cabelludo que logra estimular el crecimiento, acondicionar y proporcionarle brillo al cabello.  Está formulado con  Redensyl™, que actúa sobre el folículo piloso y los fibroblastos para volver a activar el crecimiento del cabello y frenar su caída. Además, está enriquecido con queratina, extracto de ginseng, colágeno, proteínas de seda y trigo, ceramidas vegetales, pantenol y biotina que fortalecen y nutren la estructura interna de la fibra capilar y ayudan a sentir el cabello más hidratado y suave, favoreciendo la producción de queratina natural presente en el cabello.

Si ya has empezado a notar los síntomas de la menopausia es hora de que lleves a cabo todas estas medidas correctoras y preventivas para evitar, en la medida de lo posible, que estos cambios hormonales afecten al crecimiento y desarrollo de tu cabello. Siguiendo el tratamiento con REDENHAIR te asegurarás de minimizar al máximo los riesgos que conlleva la pérdida capilar y estimularás el crecimiento más sano de tu cabello.

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