Elementos que maltratan el cabello

La salud y la fuerza de nuestro cabello tienen mucho que ver con la forma en que nos cuidamos, tanto por dentro como por fuera. Los nutrientes adecuados en el cabello y en la dieta son los principios de una radiante cabellera.

En este artículo ponemos en manifiesto los elementos principales que pueden lastimar tus mechones e impedir que alcances la perfección capilar.

¿Qué factores maltratan el cabello?

Cepillado desde las raíces

Una técnica de cepillado adecuada puede evitar la rotura y mantener tus mechones brillantes y saludables. Es importante no empezar a cepillarse desde las raíces, sino comenzar por los extremos. Con cada cepillado, empieza un poco más alto hasta que cepilles el cabello desde la raíz hasta las puntas. De esta manera, tu cabello no se atascará a mitad de carrera y evitarás tirar de tu cabello y abusar de la resistencia de tu cuero cabelludo.

Además, los mechones húmedos son más susceptibles al daño, entonces, cuando los peinas, en realidad estás estirando y rompiendo tu cabello mientras lo tiras hacia abajo. Esto es debido a que el agua descompone el enlace de hidrógeno natural en tu cabello, lo que le da fuerza y forma. Los enlaces se reforman cuando el cabello está seco, pero es importante evitar el daño cuando éste está mojado.

El lavado capilar excesivo o insuficiente

Al decidir con qué frecuencia lavarse el cabello, es importante tener en cuenta cómo se siente. El cabello seco debe lavarse un máximo de tres veces por semana usando un champú libre de sulfatos y con una alta concentración de humectantes para ayudar a mitigar la deshidratación. Al mismo tiempo, esperar demasiado para lavarlo puede permitir la acumulación de suciedad, contaminación e ingredientes agresivos de los productos capilares que estés utilizando.

Descuidar la limpieza de tus herramientas de belleza

Descuidar la limpieza de tu cepillo, plancha, rizador o secador introduce suciedad en tu cabello. Los alisadores son las herramientas que más residuos acumulan. Debes limpiarlos tan a menudo como puedas para asegurarte de que la suciedad no se recicle en tu cabello. Un alisador sucio acumulará cada producto en tu cabello, además de residuos de cabello muerto.

Atar tu cabello con demasiada fuerza

Las colas de caballo son soluciones rápidas y fáciles para cuando tu cabello no luce su mejor día, sin embargo, atarlo con frecuencia y con excesiva fuerza puede tirar de tu cuero cabelludo y dañar sus raíces.

Además, el uso de gomas para el cabello de nylon, delgadas y apretadas, puede causar rotura e irritación si el cabello está demasiado compacto. Escoge cintas capilares que sean gruesas y cubiertas con tela. Si realmente necesitas quitarte el cabello de la cara, utiliza pinzas para el cabello u horquillas en su lugar.

No comer suficientes proteínas

El cabello está compuesto básicamente por la proteína queratina. Si no consumes suficientes proteínas en tu dieta, tu cuerpo no puede desarrollar un cabello saludable. Para no tener las puntas abiertas,  asegúrate de incorporar pescado, frutos secos, legumbres e hidratos de carbono en tu dieta.

Utilizar fundas de almohada de algodón

Claro, el algodón es suave y duradero, pero cuando frotas tu cabello contra él, la fricción puede causar el efecto frizz y provocar la apertura de las puntas capilares. Esto es debido a que las fundas de almohada y las sábanas de algodón absorben la humedad del cuerpo. En cambio, la seda mantiene intacta la capa de la cutícula del cabello. Si puedes, opta por fundas de almohada de satén o seda en su lugar para tener el cabello lo más saludable posible .

Decolorar y teñir tu cabello

Decolorar tu cabello no es un procedimiento capilar saludable. La coloración del cabello más permanente utiliza lo que se llama un "desarrollador" para permitir que el color penetre en la corteza de la fibra capilar. Este desarrollador es generalmente el agente oxidante peróxido de hidrógeno. Sin embargo, si se usa el nivel incorrecto de peróxido, se aplica demasiado tiempo o con demasiada frecuencia (exceso de procesamiento), el cabello puede dañarse rápidamente. Las fibras del cabello pueden debilitarse permanentemente, escamarse y ser incapaces de volver a su posición plana protegiendo el núcleo.

Si te decoloras el cabello para esconder tus canas, prueba con otras alternativas como productos anticanas, que revierten el proceso de formación de canas y contienen ingredientes que cuidan la salud capilar.

En conclusión, hay muchos factores y elementos que dañan el cabello, pero lo importante es tenerlos presentes para evitar, en la medida de lo posible, que estropeen la salud capilar. En REDENHAIR contamos con numerosos productos que no solo evitan la pérdida de cabello y lo mantienen saludable, sino que logran la rehidratación para que tu pelo luzca espléndido.

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