Caspa y caída del cabello: Qué hacer cuando aparecen a la vez

Tanto la caspa como la caída del cabello son problemas que a muchas personas les suenan de sobra y pueden llegar a ser bastante frustrantes e incómodos. Estas afecciones a menudo están interrelacionadas y pueden compartir causas subyacentes. 

Comprender la conexión entre ambas afecciones y cómo tratarlas simultáneamente puede marcar la diferencia en tu salud capilar. A lo largo de este blog, exploraremos en detalle qué es la caspa, por qué se produce y cómo se relaciona con la caída del cabello. También te proporcionaremos estrategias efectivas para tratar ambos problemas de forma integral. 

Vamos a adentrarnos en el primer tema:

¿Qué es la caspa y por qué se produce?

La caspa es un problema capilar común que afecta a muchas personas en diferentes etapas de su vida. Puede manifestarse como pequeñas escamas blancas o amarillentas en el cuero cabelludo, acompañadas de picazón e irritación.

La caspa puede tener diversas causas que van desde problemas del cuero cabelludo hasta desequilibrios en la producción de sebo. Entre las causas comunes se encuentran factores genéticos, estrés, cambios hormonales y la proliferación de un hongo llamado Malassezia, que se encuentra de forma natural en el cuero cabelludo y puede desencadenar una reacción en algunas personas.

Además de ser una molestia estética, la caspa puede afectar la salud general del cabello. La inflamación crónica del cuero cabelludo causada por la caspa puede debilitar los folículos capilares, lo que eventualmente puede contribuir a la caída del cabello.

¿Por qué ocurre la caída del cabello?

Ciclo de crecimiento del cabello y fases:

El cabello tiene un ciclo de crecimiento individual que puede repetirse hasta 20 veces por cada folículo piloso y que consta de 3 fases principales:

Fase Anágena: etapa de crecimiento activo del cabello con una duración de entre 2 y 7 años, durante los cuales el bulbo piloso se mantiene activo.

Fase Catágena: periodo de transición en la que el bulbo piloso se desconecta de la papila dérmica y detiene su actividad. Esta fase es la más corta, con una duración de entre 3 y 6 semanas.

Fase Telógena: etapa de reposo que dura entre 2 y 3 meses, durante los cuales el folículo entra en fase de descanso. El cabello permanece en reposo mientras empieza a formarse el nuevo pelo y el inicio de una nueva fase Anágena.

Como una extensión de la Fase Telógena, diferenciamos una cuarta fase denominada Fase Exógena: es la última etapa del ciclo capilar que describe el proceso de expulsado y caída del cabello antiguo.

De manera natural, cada día perdemos entre 50 y 100 cabellos. Cuando esta caída se intensifica y/o cronifica, la denominamos alopecia y puede manifestarse de diferentes formas: desde una pérdida considerable en poco tiempo hasta una pérdida progresiva que afecta a áreas específicas del cuero cabelludo.

Factores que contribuyen a la caída del cabello:

La caída del cabello puede tener múltiples causas y a menudo es el resultado de una combinación de factores. Algunos de los factores más comunes incluyen:

Genética y antecedentes familiares: La predisposición genética juega un papel importante en la caída del cabello. Si tienes antecedentes familiares de alopecia, es más probable que experimentes este problema.

Cambios hormonales: Desequilibrios hormonales, como los que ocurren durante el embarazo, el posparto o la menopausia, pueden desencadenar la caída del cabello. Además, condiciones como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) pueden contribuir a la pérdida capilar.

Enfermedades y medicamentos: Ciertas enfermedades, como la tiroides o el lupus, pueden causar la caída del cabello como un síntoma secundario. Además, algunos medicamentos, como los utilizados en la quimioterapia, pueden provocar la caída temporal del cabello.

Estrés: El estrés físico o emocional también puede desencadenar en este problema.

Malos hábitos alimenticios y deficiencias nutricionales: Una dieta pobre en nutrientes esenciales, como vitaminas, minerales y proteínas, puede debilitar el cabello y contribuir a su caída.

Estrategias para tratar la caspa y la caída del cabello simultáneamente:

Si estás lidiando con la doble molestia de la caspa y la caída del cabello, es comprensible que quieras encontrar soluciones efectivas para ambos problemas de una vez. La buena noticia es que existen estrategias que puedes implementar para abordar ambos problemas de manera simultánea, ayudándote a recuperar un cuero cabelludo saludable y un cabello más fuerte. Aquí te presentamos algunas estrategias para tratar estos problemas de manera integral:

Limpieza y cuidado del cabello adecuados: Comienza por asegurarte de limpiar y cuidar tu cuero cabelludo de manera adecuada. Utiliza un shampoo para la caspa, asegurándote de masajearlo suavemente en el cuero cabelludo y enjuagarlo por completo.

Redenhair cuenta con un champú anticaspa de doble eficacia que combate la caspa seca existente y previene su reaparición. Además, calma el picor ya que su fórmula es suave y libre de sulfatos, por lo que produce un efecto calmante del cuero cabelludo, restaurando su equilibrio y promoviendo un cabello saludable y libre de caspa.

Alimentación equilibrada: Una alimentación adecuada es clave para la salud del cabello y del cuero cabelludo. Asegúrate de consumir una dieta equilibrada y rica en nutrientes, incluyendo proteínas, vitaminas y minerales esenciales para el crecimiento y la salud capilar. Incorpora alimentos como frutas, verduras, pescado, nueces y legumbres, que son beneficiosos para fortalecer el cabello y combatir la caspa.

Tratamientos específicos: Considera el uso de tratamientos específicos para tratar tanto la caspa como la caída del cabello. Redenhair ofrece una línea completa de productos anticaída que van desde champú y lociones hasta sérums y complementos nutricionales. 

Los productos anticaída de Redenhair están formulados con Redensyl que actúa sobre el folículo piloso y los fibroblastos para volver a activar el crecimiento del cabello ayudando a frenar su caída. 

Además, cuenta con dos productos de última tecnología basada en Luz láser de baja intensidad (LLLT): el Cepillo y el Casco Regenerador de cabello. La emisión de luz infrarroja en un tramo de longitudes de onda concretas (entre 720 – 768nm), es capaz de mejorar la circulación sanguínea del cuero cabelludo, estimular los folículos pilosos y regular la secreción de las glándulas sebáceas entre muchos otros beneficios.

Al utilizar los productos anticaída de Redenhair y el champú anticaspa de manera conjunta, puedes abordar tanto la caspa como la caída del cabello de manera efectiva y lograr un cuero cabelludo saludable y un cabello hermoso.

Recuerda ser constante en el uso de los productos para ver mejores resultados. 

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