Si vous fumez et que vous avez les cheveux fins et fragiles, la corrélation entre ces deux facteurs est très probable. Vous savez peut-être à quel point les produits chimiques contenus dans la fumée de cigarette sont nocifs pour le corps, mais saviez-vous qu'ils peuvent également contribuer à la perte de cheveux et au vieillissement prématuré?
Tabac et chute de cheveux
En plus d'être la cause individuelle la plus évitable de morbidité significative et une cause majeure de décès dans la population générale, le tabagisme a également été associé à des effets néfastes sur la peau. Le vieillissement prématuré de la peau induit par la fumée a attiré l'attention de la communauté médicale, tandis que récemment une étude observationnelle a indiqué une relation significative entre le tabagisme et la calvitie.
Les mécanismes par lesquels le tabagisme provoque la chute des cheveux sont multifactoriels et sont liés à:
• Les effets de la fumée de cigarette sur la microvascularisation de la papille cutanée des cheveux.
• Génotoxiques dans la fumée qui endommagent l'ADN du follicule pileux.
• Déséquilibre induit par la fumée dans les systèmes de protéase / antiprotéase folliculaire contrôlant le remodelage tissulaire pendant le cycle de croissance des cheveux.
• Les effets pro-oxydants du tabagisme qui conduisent à la libération de cytokines pro-inflammatoires entraînant une micro-inflammation et une fibrose folliculaire.
Compte tenu de l'impact psychologique de l'alopécie androgénétique sur les hommes et les femmes, une sensibilisation accrue du public à l'association entre tabagisme et chute de cheveux offre une opportunité d'éducation sanitaire anti-tabac, initialement plus efficace que le lien entre tabagisme et les rides du visage ou les cheveux gris, car ces derniers peuvent être efficacement contrés par les procédures dermatologiques esthétiques actuelles, tandis que les options de traitement de l'alopécie androgénétique sont plus limitées.
Selon diverses études scientifiques, la fumée de cigarette peut déclencher la perte de cheveux de plusieurs façons surprenantes.
Comment la fumée déclenche-t-elle la chute des cheveux?
Mauvaise circulation sanguine
Les follicules pileux ont besoin d'oxygène, de nutriments et de minéraux pour produire des cheveux sains. Les produits chimiques toxiques contenus dans la fumée de cigarette peuvent affecter la circulation, réduire les vaisseaux sanguins et interrompre la circulation sanguine. Lorsque les follicules ne reçoivent pas le sang dont ils ont besoin pour se nourrir, le cycle de croissance des cheveux est interrompu. Le cycle de croissance des cheveux se compose de quatre phases: la phase de croissance (anagène), la phase de transition (catagène), la phase de repos (télogène) et la phase de chute (exogène). Toute interruption de ce cycle peut entraîner une perte de cheveux notable.
Un système immunitaire affaibli
Fumer des cigarettes peut endommager le système immunitaire et, par conséquent, provoquer des maladies ou des pathologies entraînant la chute des cheveux. Un système immunitaire médiocre peut également augmenter les risques d'infection bactérienne ou fongique du cuir chevelu, empêchant les follicules de produire des cheveux sains.
Pollution de l'environnement
Ce n'est pas seulement l'inhalation de fumée de cigarette qui peut endommager les follicules pileux. Si vous fumez régulièrement dans votre maison ou votre voiture avec les fenêtres fermées, vous pourriez créer une pollution environnementale. Bien que la plupart des pertes de cheveux soient d'origine génétique, la recherche établit un lien entre les cheveux clairsemés et les facteurs environnementaux. L'air contaminé peut exacerber la perte génétique des cheveux, et les cancérogènes, dans l'air enfumé, peuvent obstruer les mécanismes qui produisent les protéines dont les cheveux sont constitués.
Augmentation de la sécrétion de graisse du cuir chevelu
La nicotine contenue dans le tabac peut stimuler le système dopaminergique du corps pour accélérer la sécrétion de ce neurotransmetteur qui favorise la sécrétion d'adrénaline chez l'homme et provoque de l'excitation. Lorsque la sécrétion d'adrénaline augmente, elle augmente également la sécrétion de graisse dans le cuir chevelu, bloquant gravement le follicule pileux et empêchant l'oxygénation. Cela affecte votre métabolisme et perturbe l'environnement dans lequel vos cheveux poussent, entraînant éventuellement une perte de cheveux.
La meilleure façon d'inverser la perte de cheveux causée par le tabac est d'arrêter de fumer. Une fois que vous arrêtez d'exposer vos cheveux et votre peau aux toxines des cigarettes, vos cheveux devraient recommencer à pousser. Cependant, arrêter de fumer peut être très difficile car il crée une forte dépendance. Souvent, plusieurs tentatives peuvent être nécessaires pour arrêter définitivement cette habitude.
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